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孩子磨蹭!磨蹭!磨蹭!!!耶鲁大学40年的研究成果来救你了

2019/4/11 13:06:01 爱贝睿

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妈妈群里,不知怎么就聊到孩子上。

一位妈妈说:周末说好的一早去公园,结果从早上到中午,一直到吃完午饭才出发。

然后其他妈妈纷纷补刀:

磨蹭!

磨蹭!

磨蹭!

磨蹭!

磨蹭!磨蹭!磨蹭!!!一个上午就过去了……

这样磨蹭下去,将来上学迟到,作业老做不完,可咋办呀?愁死人了!

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先来看看孩子为什么磨蹭吧?

学龄前的孩子磨蹭,主要有三种原因:

原因1:孩子还没有时间感

人类的时间感是由大脑的决定的。

成人的海马体在长时间的刺激下,已经建立了时间感:我们大致上知道5分钟是多长。而孩子对时间还没有形成清晰的感觉。

所以,你告诉孩子「别磨蹭了,我们还有5分钟就要出发了」,他是没概念的。

耶鲁大学格塞尔人类发展中心曾连续 年,跟踪数千位孩子,详细研究了儿童行为的变迁与发展,我们结合其中孩子时间观的发展,绘制了一张表格,大家可以对照一下:

怎么样,看了大数据研究,是不是瞬间好多了?

原因2:孩子动作不熟练

学龄前的孩子,神经发育不成熟,身体协调性较差,手脚不够灵活,在穿衣服、系扣子、用筷子等事情上,都会显得比较笨拙,表现出来,就是慢、「磨蹭」。

这类磨蹭,加强孩子的技能学习就能慢慢改善。

原因3:孩子是在探索学习

孩子认知的发展需要有多元的接触。

比如吃饭,两三岁的孩子不可能规规矩矩,10分钟吃完。他可能会抓饭,甚至玩饭……孩子不是在磨蹭,而是在探索面条的手感,滑滑的、粘粘的,吃到嘴里还挺有弹性。孩子看到了,摸到了,尝到了,视觉、触觉、味觉才会得到锻炼。

很多我们习以为常的事物,孩子都需要花时间去体验。所以,6岁之前,

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那跟随孩子的成长节奏去养育,是不是意味着6岁之前就该放任孩子自由散漫下去呢?

也不是。

有一次,我去听一个讲座,专家刚讲完「孩子是在磨蹭中学习」,一位家长就气呼呼地说:

看到了吧,虽然孩子磨蹭是在学习,但若放任不管,到小学阶段就会,也会影响孩子自己的。

那该怎么办呢?

首先,让孩子「看见」时间

对学龄前的孩子来说,时间是很抽象的,想让孩子感知到时间的存在,最好能让他「看见」时间。

国外有妈妈把孩子一天的活动,比如吃饭、睡觉、玩耍等,绘制成不同区域,帮助孩子直观地感知。也有商家提供这样的定制服务。

孩子磨蹭!磨蹭!磨蹭!!!耶鲁大学40年的研究成果来救你了(8)

动手能力强的爸爸妈妈也可以DIY。

这不仅可以帮助孩子,明确,而且可以帮孩子。一旦孩子的秩序感建立起来,比如9点上床阅读,不用你多催,孩子可能就会自动进入下一个流程。

同时,从 3 岁开始,也可以慢慢让孩子。

可以借助和来帮孩子建立直观的感受。

孩子磨蹭!磨蹭!磨蹭!!!耶鲁大学40年的研究成果来救你了(9)

其次,教给孩子生活的技能

以穿衣为例,你可以帮孩子:

先找到衣领,分清前后;

再找到两只袖子,先穿右手,攥紧拳头「钻钻钻,啪——」,伸开手,完成一边!

然后左手,同样握紧拳头钻山洞。

最后,拉上拉链,完成!

你还可以给这项技能起个酷炫的名字,比如「光速」,这样孩子一边练习,一边喊口令,就不会觉得枯燥。

掌握了技能,动作熟练了,孩子也就不磨蹭了。

第三,换种提醒方式提高执行力

哈佛儿童发展中心有一个专栏,专门探讨孩子磨蹭的问题。专家们得出的结论是:孩子磨蹭,主要是缺乏(executivefunction)。

执行功能,指有机体对思想和行动进行有意识控制的心理过程,定义比较复杂,它包含。

孩子执行功能弱,就意味着他。

不仅如此,孩子的,心理学家高普尼克说,「孩子的注意力就像灯笼的光,是投射到四面八方的」,不像大人的那么聚焦。

所以,你想让孩子快起来,:还在那儿磨蹭?我们要走了,赶快,听见了没有!

:我们还有5分钟就要走了,你现在穿好衣服,还是拿着外套走?(最好同时给他设好闹钟)

跟孩子说得越多,他越不知道你想让他干什么。给他明确的指示,甚至他只需做出选择,行动就会快很多。

此外,还可以用游戏的方式,。

比如孩子喜欢看《汪汪队》,那每次出门就可以套用里边的经典台词:「汪汪队出发——」

让孩子用他喜欢的方式,以最快的速度收拾好自己,愉悦地进入状态。

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有的家长习惯喊「1、2、3」,来让孩子快速行动。这种方式可能短时间内有效,久了就不灵了。

而且生活中,我们不必强行把孩子变成了按口令快速执行的机器人。

而且,从耶鲁大学的研究中我们也会发现,学龄前孩子的磨蹭,大概到七八岁,随着孩子各方面能力的增强,会逐渐得到缓解。

眼下,我们要做的,就是重视这种。

当然,孩子上小学之后,又会生出其他类型的磨蹭,比如因内驱力不足而不想写作业,晚上九十点钟了还在磨洋工。

到那时,就需要动用时间管理等手段。

总之,6岁之前,注重生活技能、生活习惯(这些都是高效的基础);上小学之后,再教给孩子时间管理的有效方法,这样,双管齐下就会事半功倍。

毕竟,

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